Pengaruh-mineral-dalam-tubuh
Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air kira – kira 60% - 70% dari berat badan manusia sehingga air adalah komposisin utama dari jaringan tubuh manusia. Air dibutuhkan seluruh organ tubuh manusia agar dapat berfungsi dengan sempurna antara lain untuk :
Metabolisme tubuh

Menjaga tubuh dari kekeringan (dehidrasi) Menjaga keseimbangan tubuh Memperlancar proses pencernaan Proses pembuangan racun pada ginjal Pergerakan dan Persendian tubuh Melarutkan sisa – sisa zat kimia di tubuh